От правильности выполнения интимной гигиены во многом зависит здоровье женщины. Некоторые пациентки допускают серьезные ошибки в этом вопросе, что приводит к нарушению правильно микрофлоры влагалища и различным гинекологическим проблемам. Наиболее часто на консультацию гинеколога приходят женщины с кандидозом (молочницей), чуть реже обращаются пациентки с другими инфекциями или болезнями.

Рассмотрим типичные ошибки, которых следует избегать женщинам при выполнении процедур интимной гигиены.

Усиленная чистоплотность

Врачи-гинекологи не рекомендуют усиленно и активно мыть половые органы, особенно влагалище. Чрезмерное усердие может привести к вымыванию естественной микрофлоры, снижению защитной функции. Достаточно ухода за наружными частями тела.

Игнорирование подмываний

Гигиена интимной зоны необходима в следующих ситуациях: по утрам, после туалета, до и после полового акта, после физических усилий, занятий спортом.

В исключительных случаях, когда подмывание провести невозможно, женщина должна воспользоваться специальными салфетками для интимных мест. Однако обычного подмывания они не заменят.

Нарушение правил подмывания

Чтобы процедура была полезной, необходимо соблюдать следующие условия:

• пользоваться только теплой водой (30 градусов),
• движения должны быть направлены от влагалища к анусу,
• мыть только наружные органы,
• не направлять струю воды во влагалище,
• пользоваться мягким полотенцем,
• не использовать обычное мыло (детское, банное), так как оно нарушает микрофлору.

Злоупотребление дезодорантами

Некоторые женщины для маскировки естественного запаха пользуются специальными интимными дезодорантами. Такие средства имеют оптимальный уровень pH, однако особого смысла в их применении нет, если дважды в день подмываться. Если же гигиенические процедуры не устраняют неприятный запах, женщине стоит пройти гинеколога, так как запах говорит о наличии патологии.

Использование ежедневных прокладок

Врачи не рекомендуют пользоваться ежедневными прокладками регулярно, какими бы удобными они ни были. Прокладки могут стать причиной появления кожной сыпи, развития инфекций, аллергических реакций.

Неверный выбор белья

Ношение синтетических трусиков часто приводит к аллергии. Стринги натирают анус, способствуют переносу бактерий во влагалище, не защищают от случайного инфицирования.

Неправильное питание

Неприятный запах из влагалища может быть вызван нарушением микрофлоры из-за неправильного рациона женщины. Медики рекомендуют снизить потребление пива, соленой рыбы сладостей, ввести в рацион йогурт, клюквенный морс, чеснок.

Самолечение

При появлении любых неприятных симптомов стоит обратиться к специалисту. Только тщательное лабораторное исследование поможет выявить возбудителей болезни и подобрать адекватный метод лечения.

Записаться наприем гинеколога в Хабаровске в нашей клинике вы можете через форму обратной связи и по телефону.